Blogy       Lidé.cz       Spolužáci.cz       Hry.cz       Seznam       Email       Novinky.cz       Super.cz
JAKUB VOLF
Člen plaveckého oddílu TJ Slávie Chomutov
21.03.2010 19:47 - 01. Aktuality - trvalý odkaz

Aktuality 21.03.2010.

Poslední aktuální zprávy tohoto blogu

Odkazy, které stojí za to navštívit

Aktuality


Líbí se Vám náš web? Klikněte prosím na následující ikonku. CZIN.eu A dejte nám tak svůj hlas. Děkujeme.
Navštivte také naší Knihu návštěv, která je tu pro Vás k dispozici.


Aktuální propozice plavání:
STD ČSPS 2010 sekce plavání ke stažení zde.
STD ČSPS 2010 sekce dálkového plavání ke stažení zde.

27.03.2010. - Chomutov - Jarní cena nejmladšího žactva 2010 (propozice)
17.-18.04.2010. - Ústí n/L. - Mezinárodní plavecké závody - 32. ročník (propozice)

Aktuální výsledky plavání:
20.03.2010. - Louny - Kraulařský víceboj - 7. ročník (celkové výsledky)
20.03.2010. - Plzeň - Košařův memoriál v prsařském trojboji - 58. ročník (celkové výsledky, fotogalerie)
12.-14.03.2010. - Chomutov - Zimní mistrovství ČR (celkové výsledky, výsledky TJ Slávie)

Aktuální propozice moderního pětiboje:
10.04.2010. - Praha - Cena ADOSu Praha (propozice)

Aktuální výsledky moderního pětiboje:
21.03.2010. - Praha - Cena Dukly Praha (celkové výsledky, fotogalerie)

21.03.2010. NOVÉ
Před pár okamžiky se 4 plavci našeho oddílu vrátili z Pražské Dukly, kde se zúčastnily duatlonu Ceny Dukly Praha. Filip Jezbera 02´ plaval 50m a běžel 500m, Barbora Holá 98´, Jakub Volf 99´a Ondřej Slabihoud 99´ plavali 100m a běželi 1000m. Nejlépe se umístila Bára, ta s 1972 body jako jediná vystoupila na bedny a obsadila nádherné 2. místo. Výborně zabojoval i Filip, který se neztratil mezi staršími soupeři a obsadil s 1476 body parádní 5. místo. Ondřej s 1588 body obsadil těsně za Jakubem 11. příčku. Jakub s 1620 body obsadil sice až 10 příčku, ale jako jediný si vyzkoušel i soutěžní střelbu. Střílel 4 sady po 5-ti výstřelech s časem do 1,5 minuty na každou sadu, Jakub nastřílel 95 z možných 200. Podle slov Zdeňka Kubce (trenér moderního pětiboje) je to pro Jakuba velmi cenný výsledek, jednak se jednalo o jeho první soutěžní body ve střelbě a navíc se mu podařilo z 20-ti výstřelů pokaždé zasáhnout terč, tedy ani jednou nula.

Celkové výsledky ve formátu PDF ke stažení zde.

Na fotogalerii ze závodů se můžete podívat níže v MiniAlbu, nebo ve větším rozlišení přímo na Rajčeti.net zde.

20.03.2010. NOVÉ
Jsou tomu necelé dvě hodinky, kdy jsme se s naší skupinkou 4 plavkyň a 5 plavců vrátili z Plzeňkého již 58. ročníku prsařského trojboje, Košařova memoriálu. Výpravu hodnotím jako úspěšnou, v celkové hodnocení vstanuly na bednách Ondřej Trousil 93´ a Vojtěch Černý 97´, oba obsadili celkové třetí příčky. Za zmínku stojí zlepšení osobních výkonů jak u Vojty Černého, tak Natálie Zábrodské 96´, Vítka Špeliny 99´, Elišky Vetýškové 99´ a především Kuby Volfa 99´. Tomu se podařilo časem 39,65 na 50P konečně překonat Dominika Červenku ze Žatce. Nemůžu opomenout Kubovo překonání oddílového rekordu 11-ti letých v téže disciplíně, kde svým časem pokořil o 0,95 vteřiny rekord Pavla Kuriala 72´ z roku 1983, tedy úctihodných 27 let starý rekord.

Celkové výsledky ve formátu PDF ke stažení zde.

Na fotogalerii ze závodů se můžete podívat níže v MiniAlbu, nebo ve větším rozlišení přímo na Rajčeti.net zde.

01.01.2010.
PENCO IONOGEN NEW pro plavce TJ Slávie Chomutov - Mám možnost dodat tekutý koncentrát pro přípravu hypotonického nápoje PENCO IONOGEN NEW  za 350,- Kč/litr, který vytváří optimální podmínky pro vysoký výkon během tréninku nebo závodu. Z jednoho litru koncentrátu lze přípravit až 60 litrů nápoje. Výběr z nových příchutí pomeranč, citron,  růžový grep, malina, ostružina, exotic a černý rybíz. A účinky? Posuďte sami a přečtěte si podrobný popis zde. V případě zájmu mě můžete kontaktovat na mé e-mailové adrese volf.posta@seznam.cz.

21.03.2010 19:42 - 10. Fotogalerie - trvalý odkaz

Fotogalerie 2010 - 1. pololetí

Fotogalerie závodů a jiných akcí

V této kategorii budete postupně nalézat fotografie pořízené při plaveckých závodech, MTB závodech, výletech, dovolených a podobných, jistě zajímavých akcích.

Odkazy, které stojí za to navštívit

Plavecké závody 2010

Ostatní akce plavců 2010

MTB závody 2010

  • .

Výlety a akce 2010

  • .

Dovolené 2010

  • .

Archivy fotogalerií

Poslední aktualizace 21.03.2010.

07.12.2009 19:48 - 16. Zprávy rodičům - trvalý odkaz

Zprávy rodičům - Plánované závody

Informace o závodech, výbava plavců, pravidla a podobně

Plánované závody 2009 - 2. pololetí

 

Výbava plavců

Výbava plavců, zdraví a výživa, pravidla plavání, ostatní informace

Poslední aktualizace 07.12.2009.

07.12.2009 19:47 - 16. Zprávy rodičům - trvalý odkaz

Zprávy rodičům - Absolvované závody - 2. pololetí

Informace o závodech, výbava plavců, pravidla a podobn

Absolvované závody 2009 - 2. pololetí

05.12.2009. - Most - Vánoční plavecké závody - 5. ročník
(propozice, výsledky TJ Slávie, celkové výsledky, fotogalerie 1, fotogalerie 2)

05.-06.12.2009. - Beroun - Zimní pohár ČR 10-ti letého žactva - Čechy
(propozice, výsledky TJ Slávie, celkové výsledky, fotogalerie)

05.-06.12.2009. - Tábor - Zimní pohár ČR 11-ti letého žactva - Čechy
(propozice, výsledky TJ Slávie, celkové výsledky)

21.-22.11.2009. - Litoměřice - Oblastní přebor staršího žactva
(propozice, výsledky TJ Slávie, celkové výsledky)

14.11.2009. - Litvínov - Oblastní přebor mladšího žactva
(propozice, výsledky TJ Slávie, celkové výsledky, fotogalerie)

07.11.2009. - Praha - Cena 17.listopadu (dvoj/troj/čtyřboj)
(výsledky, fotogalerie)

07.11.2009. - Louny - Lounský pohár LUNA - 7. ročník
(propozice, výsledky TJ Slávie, celkové výsledky)

24.10.2009. - Litvínov - Litvínovský pohár - 6. ročník
(propozice, fotogalerie, výsledky TJ Sláviecelkové výsledky - neoficiální)

23.10.2009. - Chomutov - Okresní přebory podzim 2009
(propozice, fotogalerie, výsledky TJ Slávie, celkové výsledky)

12.09.2009. - Chomutov - Podkrušnohorské plavecké závody na padesátce - 6. ročník
(propozice, seznam přijatých plavců, celkové výsledky, výsledky TJ Slávie, fotogalerie)

Archivy absolvovaných závodů

2009 1. pololetí 1. část, 1. pololetí 2. část
2008
 1. pololetí, 2. pololetí
2007 1. pololetí, 2. pololetí

Poslední aktualizace 07.12.2009.

02.12.2009 16:17 - 16. Zprávy rodičům - trvalý odkaz

5.-6.12.2009. - Beroun - Zimní Pohár ČR 10-ti letého žactva

Zpráva pro rodiče a plavce

Všem níže uvedeným plavcům a jejich rodičům přeji příjemný den.

Vážení rodiče, níže uvedení plavci se nominovali svými výkony na nejprestižnější závod této věkové kategorie - Pohár České republiky 10-ti letého žactva. Tento závod je vyvrcholením jejich celoroční práce a již samotná účast je velkým úspěchem, protože patří mezi 24 nejrychlejších plavců z celých Čech.

Závody se uskuteční v Berouně ve dnech 5.-6.12.2009.. Závody proběhnou v sobotu odpoledne a v neděli dopoledne. V sobotu je zajištěna večeře a v neděli snídaně, ubytováni budeme v nedalekém hotelu, který se nachází cca 100m od plaveckého bazénu. Toto jídlo, ubytování a startovné platí plavecký oddíl TJ Slávie Chomutov, jelikož se jedná o mistrovskou soutěž.

Jedná se o dvoudenní zájezd s odjezdem v sobotu 5.12.2009. v 10:30 hodin od Městských lázní v Chomutově (zadní vchod od Komerční banky). Doprava bude zajištěna individuálně osobními auty trenérů a rodičů (sebou sedák do auta). Sraz cca 10 minut před odjezdem. Je potřeba dát dětem sebou několikery plavky (na každý start + 2x rozplavání), dvě tryčka (oddílové tryčko), tepláky (sportovní soupravu), případně kraťasy, přezuvky (pantofle), plavecké brýle, ručník či osušku, plaveckou čepičku, něco na přespání, hygienické potřeby, apod.. Stravu jen jako lehkou svačinku na sobotu a neděli (nějakou sladkost) a dostatek pití (nejlépe nesycené ovocné šťávy nebo energetické nápoje vhodné pro děti). Peněz dejte dětem přiměřeně, aby si případně mohli zakoupit něco k jídlu a pití. Jinak utrácí za zbytečnosti. Spoluúčast plavců 0,- Kč (mistrovská soutěž). Návrat v neděli v odpoledních hodinách. Vedoucím zájezdu je Miroslav Volf, mobil. tel.: +420 724 103 594.

Bližší informace k závodu naleznete v propozicích. Další doplňující informace zde.
Seznam všech přijatých plavců dle disciplín a oddílů ke stažení zde.

Níže jsou uvedena jména a disciplíny PŘIJATÝCH plavců:

    • Štafeta 4x50PZ (znak Slabihoud, motýl Štemberk, prsa Volf, kraul Müller)
    • Štafeta 4x50VZ (Slabihoud, Müller, Štemberk, Volf)

Na fotogalerii z Letního Poháru ČR 10-ti letého žactva se můžete podívat níže v MiniAlbu nebo přímo na Rajčeti.net zde.

S pozdravem trenér družstva starší přípravky Miroslav Volf.

02.12.2009 15:36 - 16. Zprávy rodičům - trvalý odkaz

05.12.2009. - Most - Vánoční plavecké závody - 5. ročník

Zpráva pro rodiče a plavce

Všem rodičům a plavcům družstva mladší přípravky plaveckého oddílu TJ Slávie Chomutov přeji příjemný den.

V sobotu dne 5.12.2009. pořádá oddíl plavání TJ Baník Most "5. ročník Vánočních plaveckých závodů". Místo konání Aquadrom Most, 25 metrů, 6 drah, obrátkové stěny hladké.

Jedná se o celodenní zájezd s odjezdem v 7:00 hodin od Městských lázní v Chomutově (zadní vchod od Komerční banky). Sraz cca 10 minut před odjezdem. Je potřeba dát dětem sebou několikery plavky (na každý start + 2x rozplavání), oddílové tričko (kdo má), tepláky, případně kraťasy, plavecké brýle, ručník či osušku, přezuvky apod.. Stravu (lehce stravitelnou) a pití (nejlépe nesycené ovocné šťávy nebo energetické nápoje vhodné pro děti) pokud možno na celý den. Peněz dejte dětem přiměřeně, aby si případně mohli zakoupit něco k jídlu a pití. Jinak utrácí za zbytečnosti. Spoluúčast plavců 150,- Kč (nemistrovská soutěž) + 100,- Kč jako záloha na čip do šatny (bude vráceno). Návrat v pozdních večerních hodinách. Pokud zavoláte kolem 17:30 hodin na číslo +420 602 374 916 (ing. Zdeněk Slabihoud) bude Vám upřesněn čas příjezdu. Vedoucím zájezdu je Zdeněk Slabihoud. Bližší informace k závodu naleznete v propozicích.

Níže jsou uvedena jména a disciplíny PŘIHLÁŠENÝCH plavců družstva starší přípravky:

03.12.2009. - Přijati všichni plavci na všechny starty.

Na fotogalerii z loňského ročníku se můžete podívat níže v MiniAlbu nebo na Rajčeti.net zde.

S pozdravem trenér družstva starší přípravky Miroslav Volf.

22.11.2009 21:29 - 12. Profily přípravka ml. - trvalý odkaz

Profily plavců - mladší přípravka

Profily plavců družstva mladší přípravky plaveckého oddílu TJ Slávie Chomutov

Zdravím všechny fanoušky mladší přípravky, našich nejmladších plavců, závodníků a třeba i plaveckých nadějí. Stránky našich benjamínků jsou téměř hotové, užstačí jen pár foteček a je to. Přeju všem mnoho úspěchů. Váš trenér Míra Volfík Volf.

Poslední aktualizace profilů plavců družstva mladší přípravky provedena k datu 24.11.2009. (po Okresních přeborech 23.10.2009. v Chomutově).

Níže naleznete odkaz ke stažení tabulky ve formátu XLS. V tabulce jsou evidovány časy jednotlivých plaveckých disciplín všech plavců družstva mladší přípravky na všech závodech, kterých se doposud zúčastnili. Tabulka bude vždy po doplnění výsledků ze závodu aktualizována novou verzí.

Tabulka výsledků a časů verze MP-2009-10-24 ke stažení zde.

Výkony plavců TJ Slávie Chomutov generované programem SwimWare zde.

Družstvo mladší přípravky:

Tak to jsou plavci a nyní něco málo o jejich trenérech:

Související odkazy:

22.11.2009 21:24 - 12. Profily přípravka ml. - trvalý odkaz

Trenéři družstva mladší přípravky

Volf Miroslav

VOLF Miroslav


VOLF Miroslav - trenér družstva mladší přípravky

 - trenér družstva mladší přípravky

 - mobil. tel.: +420 724 103 594

 - e-mail: volf.posta@seznam.cz

 - ICQ:    273-137-428

 - se synem Jakubem spolutvůrce tohoto blogu

 

 

 


Jak to všechno začalo? Naprosto nenápadně. Jakožto otec plavce Jakuba Volfa jsem svého synka samozřejmě doprovázel pravidelně na tréninky. Zpočátku jsem čas Jakubovo tréninků trávil v místní restauraci u kávy nebo sklenky pivka. Jenže čas utíkal pomalu a byla to fakt nuda. Proto jsem začal v době tréninků chodit na tzv. kondiční plavání. Jednoho dne si mě ale odchytil jeho trenér Zdeněk Slabihoud a nabídl mi, zda by jsem mu občas nechtěl s trénováním malých plavců (včetně Jakuba) vypomoct. Tuto nabídku jsem s radostí přijal, jen s tím malým rozdílem, že z občasné výpomoci se okamžitě stala pravidelná docházka na tréninky. Na jaře roku 2007 jsem na Pražském Strahově úspěšně absolvoval kurz trenérů plavání III. třídy a v trénování pokračuji i nadále, navíc nepředpokládám že bych trénování malých plavců z vlastní iniciativy opustil. Závěrem tedy mohu říct, že za svou trenérskou činnost vlastně vděčím svému synkovi Jakubovi. Díky Kubo.

Trénování považuju za velmi prospěšné využití volného času, kdy díky našim trenérským schopnostem pomáháme dětem zvládnout nejen tréninkovou disciplínu, ale zvyšujeme také jejich celkovou tělesnou a zdravotní kondici.


Poslední aktualizace 25.09.2007.

zpět

22.11.2009 21:23 - 12. Profily přípravka ml. - trvalý odkaz

Trenéři družstva mladší přípravky

Rut František

RUT František


RUT František - trenér družstva mladší přípravky

 - trenér družstva mladší přípravky

 - mobil. tel.: +420 728 300 886

 - e-mail: frut@seznam.cz

 - ICQ:    

 

 

 

 


Ahoj kamarádi jmenuji se František Rut a mou velkou zálibou je trénování malých plavců v plaveckém oddíle TJ Slávie Chomutov. Ten malý klouček u mě na klíně je můj synek Vojtíšek a určitě i z něj bude jednou dobrý plavec.


Poslední aktualizace 22.11.2009.

zpět

< Novějších 10 článků - Starších 10 článků >
Autor:
jakub.posta


Jakub Volf - Člen plaveckého oddílu TJ Slávie Chomutov
Plavecký oddíl TJ Slávie Chomutov
Jízdní kola Hnízdil - Prodejna Kadaň
Hnízdil team - Klub CK Hnízdil Kadaň
Pohár Peruna - Série cyklistických závodů

Přeji všem pěkný den.

VOLF Jakub (pořízeno 10/2008)

jakub.posta@seznam.cz


123glitter.com
Pagerank změřil www.CZIN.eu
Antispam.er.cz
CZIN.eu
Katalog zaměřený na Internetový obchod a Nákup online - Bezva Portál
eDisk.cz - online digitální úschovna pro skladování, sdílení a zálohování Vašich dat
rajče.net - místo pro vaše fotografie
TOPlist
Archív:
březen 2010
PoÚtStČtSoNe
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31 - - - -